Projet 14 : M'adapter aux changements

 

Mes objectifs

Adopter une attitude positive face à la vie
Accepter de faire des faux pas et des erreurs
Acquérir de nouvelles aptitudes et de stratégies pour faire face aux changements

Mon plan d'action

J'écris sur mon tableau les quelques points suivants et je les relis souvent pour bien m'en imprégner.

  • Je me tourne vers l'avenir avec confiance.
  • Je recherche les émotions positives.
  • J'envisage la nouveauté comme quand j'étais enfant.
  • Je prends des risques.
  • Je laisse mes vieilles croyances de côté.
  • Je fais les choses quand même ce n'est pas parfait.

Les résultats visés

Je possède une meilleure capacité d'adaptation au changement que je croyais et j'accepte de faire des erreurs ou de faire les choses autrement que d'habitude.
Je sors plus enrichie, plus créative et plus authentique de toutes mes expériences.

Ma récompense

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